MASAŽE
MASAŽE BELI ZMAJ
Masaže beli zmaj so zdravstvene masaže katere so močne do zelo močne masaže, kjer se uporablja globok pritisk za sprostitev napetih mišic in lajšanje kronične bolečine.
Ter tudi kozmetične masaže, ki so nežne do srednje močne masaže, so zasnovane tako, da sprostijo telo in um z uporabo blagih, tekočih gibov.
MASAŽE ZA PARE
Masaže za pare so zasnovane posebno za pare, ki radi izkusijo skupaj tudi masaže. Izbira se lahko od nežnih, srednje močnih, do močnih masaž, da zagotavljajo sprostitev in lajšanje mišične napetosti, ne da bi povzročale nelagodje. Te masaže so primerne za vse zaljubljene in malo manj zaljubljene, ali pa tiste, ki nimajo časa, da bi se čakali, da skupaj končajo tretma.
Skupinske vodene vadbe za zdravje
Vadba za zdravje vključuje nizko intenzivne aktivnosti, ki so prilagojene fizičnim sposobnostim posameznika in zdravstvenim potrebam. Cilj je izboljšati moč, ravnotežje, gibljivost in vzdržljivost, kar pomaga pri preprečevanju padcev, zmanjšanju bolečin in izboljšanju kakovosti življenja.
Osebno
trenerstvo
Vadba z osebnim trenerjem je prilagojena vadba, ki je zasnovana tako, da ustreza specifičnim potrebam in ciljem posameznika. Trener nudi fizično in mentalno podporo, spremlja napredek in zagotavlja, da se vaje izvajajo pravilno in varno.
